Rối loạn hệ khuẩn ruột thường được dùng đồng nghĩa với “mất cân bằng” khi mô tả tình trạng hệ vi sinh vật của ai đó.
Tăng sức mạnh các cơ và gân xung quanh là chìa khóa để mắt cá chân hoạt động khỏe mạnh.
Đường dừa có nhiều lợi ích sức khỏe nhưng ít người biết đến.
Dây thìa canh có công dụng hạ đường huyết, tăng tiết insulin, giảm cảm giác thèm đường và giúp giảm cân
Cách chúng ta hít thở có ảnh hưởng sâu sắc đến sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta