Thở bằng cơ hoành giúp giảm đau và chống lại các bệnh mạn tính như: cao huyết áp, hen suyễn, tiểu đường…
Vaccine được xây dựng dựa trên lý thuyết cần có kháng thể để chống lại virus. Nhưng nghiên cứu cho thấy kháng thể không cần thiết và thậm chí có thể làm thay đổi khả năng miễn dịch của chúng ta.
5 bài tập nhẹ nhàng sau thể góp phần mang lại sức khỏe và hoạt động tổng thể tốt hơn cho những người bệnh viêm khớp vảy nến.
Đối với người bị bệnh celiac hoặc nhạy cảm với gluten, chỉ có một cách chữa trị.
Cách để kiểm soát mãn kinh, đường máu và cân nặng
Xem trang loạt bài
