Các lựa chọn lành mạnh không chứa gluten thay thế cho bánh mì, bánh mì ngọt và vỏ bánh bao gồm rau củ và trái cây.
La hán quả là chất làm ngọt tự nhiên, có khả năng kiểm soát lượng đường máu và mỡ máu bên cạnh đặc tính chống ung thư.
Ba yếu tố có ảnh hưởng đến hệ vi sinh đường ruột bao gồm: các thành phần độc hại trong thức ăn, chất béo trong cơ thể và giấc ngủ kém
Các nghiên cứu gợi ý mối liên hệ có thể giữa bức xạ điện thoại di động với vô sinh, vấn đề về tâm thần kinh, ung thư và viêm.
Các bài tập đơn giản giúp giảm bớt hoặc loại bỏ đau cổ tay kinh niên.