Sa sút trí tuệ
- 15 December
Bệnh tiểu đường loại 2 có thể đẩy nhanh quá trình suy giảm nhận thức như thế nào?
Đường huyết tăng cao và tình trạng kháng insulin kéo dài có thể đẩy nhanh quá trình suy giảm nhận thức.
- 30 November
Sức khỏe tim mạch kém ở tuổi trung niên liên quan đến lão hóa trí óc
Một nghiên cứu mới của nhóm tác giả ở trường Đại học London (UCL) đã tìm thấy mối liên quan giữa sức khỏe tim mạch và sự lão hóa trí óc.
- 30 November
Vitamin B12: chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp ngăn ngừa sa sút trí tuệ
Bổ sung B12 và duy trì lối sống lành mạnh giúp ngăn ngừa sa sút trí tuệ và các bệnh thần kinh khác.
- 13 November
Bệnh Alzheimer có liên quan đến nhiễm virus COVID-19 và các virus thông thường khác
Có nhiều yếu tố làm tăng nguy cơ bị Alzheimer, nhưng tình trạng nhiễm các loại virus thông thường và COVID-19 có thể là âm thầm nhất.
- 8 November
Nghiên cứu: Ngủ không sâu giấc có thể làm tăng 27% nguy cơ sa sút trí tuệ
Ngủ không sâu có thể là yếu tố nguy cơ gây sa sút trí tuệ, do vậy giấc ngủ sâu sẽ là một công cụ hữu hiệu để phòng ngừa bệnh lý phổ biến này
- 28 October
Giấc ngủ sâu có thể làm giảm chứng mất trí nhớ Alzheimer ở người lớn tuổi
Giấc ngủ sâu có thể làm giảm chứng mất trí nhớ Alzheimer ở người lớn tuổi.
- 21 October
Bệnh tiểu đường và đường huyết cao có thể liên quan đến bệnh Alzheimer
Thuốc trị tiểu đường Insulin xịt mũi hứa hẹn cải thiện nhận thức cho bệnh nhân tiểu đường sa sút trí tuệ
- 13 October
Hướng dẫn cơ bản về bệnh nướu răng: Triệu chứng, nguyên nhân, điều trị và cách tiếp cận tự nhiên
Cách ngăn ngừa hoặc điều trị căn bệnh phổ biến đang ảnh hưởng đến gần một nửa số người lớn trên 30 tuổi.
- 1 October
Lo lắng có thể không chỉ ở trong tâm trí mà có thể xuất phát từ trái tim
Ngoài bộ não, tim cũng có thể đóng một vai trò trong hành vi và sinh lý học. Sự thay đổi nhịp tim có thể gây ra chứng rối loạn lo âu.
- 24 September
Tái tạo bộ não là có thật: 5 phương thức giúp tái tạo não
Y học đang được viết lại để cho chúng ta thấy là chúng ta có thể sửa chữa được bộ não của mình và đó là điều mà ai cũng có thể làm được.
- 28 August
30 phút mỗi ngày để tăng 2 năm tuổi thọ mà không cần tập thể dục
Đọc sách mỗi ngày trong ít nhất 30 phút có thể kéo dài tuổi thọ, đồng thời có thể duy trì nhận thức và ngăn ngừa mất trí nhớ.
- 26 August
Chất xơ ngăn ngừa sa sút trí tuệ, nhưng hãy thận trọng với chất xơ bổ sung khi đang dùng thuốc
Chất xơ có nhiều lợi ích sức khỏe liên quan đến tim mạch, duy trì cân nặng, kiểm soát đường huyết, trợ giúp tiêu hóa, và ngăn ngừa sa sút trí tuệ.
- 25 August
Quế giúp cải thiện trí nhớ và khả năng học tập
Một nghiên cứu lớn năm 2018 cho thấy quế có khả năng cải thiện trí nhớ và khả năng học tập.
- 23 August
Ô nhiễm không khí liên quan đến sa sút trí tuệ, cháy rừng là yếu tố nguy cơ cao đứng hàng thứ hai
Ô nhiễm không khí có liên quan đến chứng sa sút trí tuệ ở người lớn tuổi
- 20 August
Ba lợi ích đặc biệt của trà xanh đối với bệnh thần kinh và nhận thức
Thêm nhiều lợi ích hơn nữa từ các hợp chất hiệu nghiệm của trà xanh với bênh thần kinh ngoại biên do tiểu đường, chức năng nhận thức và chức năng của bộ não
- 11 August
Các nghiên cứu cho thấy một dạng rối loạn nhịp tim phổ biến có thể dẫn đến mất trí nhớ
Các nghiên cứu gần đây cho thấy rung nhĩ có thể góp phần gây mất trí nhớ và bệnh Alzheimer. Sử dụng đồng hồ thông minh có thể giúp bạn phát hiện sớm tình trạng…
- 11 August
Cây Rễ vàng giúp tăng trí nhớ và cải thiện chức năng nhận thức
Dược tính nổi bật của cây rễ vàng trong điều trị suy giảm nhận thức, trầm cảm và phục hồi sức khoẻ là chủ đề được giới y học quan tâm từ xưa đến nay
- 1 August
Fluoride trong nước máy có thể làm giảm chỉ số thông minh và làm rối loạn giấc ngủ
Mức độ phơi nhiễm cao với fluoride có thể liên quan đến mức IQ thấp và rối loạn giấc ngủ.
![Nghiên cứu cho thấy đọc sách có thể khiến mọi người hình thành các kết nối [thần kinh] nhiều hơn, hoặc mở rộng nhận thức đối với thế giới bên ngoài. (Ảnh: (MIND AND I/Shutterstock)](/wp-content/uploads/2023/02/shutterstock_623554442-870x522.jpg-.jpeg)
- 28 July
Mối quan hệ bền chặt giữa ông bà và các cháu giúp ích cho tất cả mọi người
Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy mối quan hệ gần gũi giữa ông bà và các cháu có thể cải thiện sức khỏe về thể chất lẫn tinh thần cho cả hai bên.
- 24 July
3 huyệt dự phòng mất trí nhớ và 3 thực phẩm tăng trí nhớ
3 huyệt dự phòng mất trí nhớ và 3 thực phẩm giúp tăng trí nhớ
- 22 July
7 mẹo cải thiện trí nhớ của bạn
Bạn có thể duy trì trí nhớ nhạy bén ngay cả khi về lớn tuổi, miễn là bạn cung cấp cho bộ não của mình những công cụ cần thiết khỏe mạnh
- 9 July
Ánh sáng mặt trời vừa phải ngăn ngừa sa sút trí tuệ
Một nghiên cứu gần đây cho thấy ánh sáng mặt trời giúp ngăn ngừa chứng sa sút trí tuệ – nhưng chỉ khi tiếp xúc với mức độ vừa phải.
- 6 July
Chất dinh dưỡng có trong rau giúp bảo vệ mắt và cải thiện khả năng nhận thức
Các loại rau củ quả chứa lutein giúp ngăn ngừa bệnh đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàng, cải thiện khả năng nhận thức và khả năng vận động của người cao tuổi.
- 5 July
Siêu thực phẩm mới? Nấm có thể phòng suy giảm nhận thức, giảm nguy cơ sa sút trí tuệ hậu COVID-19
Bác sĩ Hồ Nãi Văn cho biết nấm có thể phòng ngừa suy giảm nhận thức. Ông cũng chia sẻ cách lựa chọn và sơ chế nấm để tận dụng tối ưu chất dinh dưỡng.
- 3 July
Cà phê: 5 lợi ích sức khỏe và 5 lưu ý để tránh tác dụng phụ
Những ưu và nhược điểm khi uống cà phê.
