Sa sút trí tuệ
- 21 March
Nghiên cứu: Bổ sung Calcium gây tổn thương não
Bổ sung Calcium – ngay cả ở liều lượng thấp – có liên quan đến tổn thương não trong nghiên cứu đầu tiên thuộc loại này.
- 14 March
Omega-3 liều cao có thể làm chậm sự tiến triển của bệnh Alzheimer
Bổ sung axit béo omega-3 đã được nghiên cứu rộng rãi như một cách điều trị nhiều hứa hẹn trong điều trị các bệnh thần kinh như rối loạn lưỡng cực và trầm cảm nặng.…
- 12 March
Trà có thể cải thiện chức năng nhận thức, giảm nguy cơ sa sút trí tuệ
Nghiên cứu đoàn hệ lớn ở Vương quốc Anh cho thấy những người uống trà duy trì chức năng nhận thức tốt hơn Sa sút trí tuệ đặc trưng bởi các triệu chứng bao gồm…
- 10 March
Tốc độ đi bộ quan trọng hơn cả số bước đi
Đi bộ nhanh liên quan đến việc giảm nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân, bao gồm ung thư, bệnh tim mạch và chứng sa sút trí tuệ.
- 5 March
Thực phẩm siêu chế biến làm tăng nguy cơ suy giảm nhận thức
Nghiên cứu cho thấy ăn nhiều thực phẩm chế biến sẵn làm tăng nguy cơ suy giảm nhận thức và mất trí nhớ.
- 27 February
Cách củng cố trí nhớ của bạn trong khi ngủ
Các nhà khoa học từ Đại học Northwestern, Đại học Michigan và Đại học Chicago tuyên bố rằng giấc ngủ góp phần củng cố trí nhớ.
- 27 February
Nghiên cứu phát hiện thuốc hỗ trợ giấc ngủ phổ biến làm tăng nguy cơ mất trí nhớ
Nghiên cứu cho thấy thuốc hỗ trợ giấc ngủ có liên quan đến gia tăng nguy cơ mất trí nhớ
- 21 February
Flavonol có thể làm giảm chứng mất trí nhớ do tuổi tác
Flavonol – một loại chất chống oxy hóa có trong nhiều loại trái cây, rau, trà và rượu vang – có thể làm chậm quá trình suy giảm trí nhớ tự nhiên do tuổi tác.
- 19 February
Uống trà có thể ngăn ngừa bệnh Alzheimer và bệnh tim
Uống trà đen và trà xanh thường xuyên có thể giúp bảo vệ bạn chống lại bệnh Alzheimer và bệnh tim
- 18 February
5 thay đổi lối sống giúp ngăn ngừa chứng sa sút trí tuệ
Tích cực vận động, bỏ hút thuốc và thay đổi chế độ ăn với nhiều thực vật và cá béo giúp hạn chế chứng sa sút trí tuệ.
- 8 February
Đi bộ giảm nguy cơ béo phì – Chuyên gia gợi ý thời điểm đi bộ tốt nhất trong ngày
Đi bộ giúp giảm nguy cơ béo phì – Chuyên gia gợi ý thời điểm đi bộ tốt nhất trong ngày
- 6 February
Vai trò quan trọng của vitamin D đối với sức khỏe
Vitamin D cung cấp và điều chỉnh biểu hiện của hàng trăm gen và không thể thiếu đối với các chức năng sinh học có ảnh hưởng đến mọi hệ thống của cơ thể.
- 2 February
Mỡ thừa trong cơ thể có thể làm cho não lão hóa nhanh hơn
Nghiên cứu cho thấy rằng việc duy trì khối lượng mỡ lành mạnh và khối lượng cơ bắp lành mạnh có lợi đối với bộ não của bạn và có thể làm chậm tốc độ…
- 17 January
Cân nặng ổn định có thể góp phần tạo nên một bộ não khỏe mạnh
Nghiên cứu mới cho thấy rằng những người cao tuổi duy trì cân nặng ổn định khi về già sẽ ít bị suy giảm nhận thức hơn. Nhưng điều đó không có nghĩa là bạn…
- 16 January
Uống trà thường xuyên có thể cải thiện chức năng nhận thức
Nghiên cứu xác nhận uống trà thường xuyên có thể cải thiện chức năng nhận thức.
- 10 January
4 phương pháp điều trị thay thế trong bệnh Alzheimer
4 phương pháp điều trị thay thế trong bệnh Alzheimer dựa trên các bằng chứng khoa học bao gồm: Phosphatidylserine, Ubiquinol, Acetyl L-Carnitine và Axit R-Lipoic.
- 5 January
Thêm quế vào bữa ăn hàng ngày của bạn có thể ngăn ngừa bệnh Alzheimer
Ngoài tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, chống oxy hóa, và kháng khối u, quế còn có tác dụng giảm nguy cơ tiểu đường và bệnh Alzheimer.
- 13 December
Thuốc điều trị Alzheimer của Eisai và Biogen làm chậm sự suy giảm nhận thức và ít tác dụng phụ
Một loại thuốc điều trị Alzheimer đang trong thử nghiệm có thể chậm quá trình suy giảm nhận thức nhưng có thể đem lại rủi ro cho một số bệnh nhân.
- 4 December
Điều trị bệnh Alzheimer và trợ giúp người chăm sóc bằng âm nhạc
Nghiên cứu trên quy mô nhỏ cho thấy những lợi ích đáng giá khi dùng liệu pháp âm nhạc được cá nhân hóa trong điều trị bệnh Alzheimer.
- 30 November
4 thói quen gây suy giảm nhận thức
Lối sống ít vận động, ăn uống thiếu dinh dưỡng, suy nghĩ tiêu cực, tiêu thụ quá nhiều đồ ngọt, ngủ kém và sử dụng tai nghe âm lượng lớn là 4 thói quen gây…
- 27 November
Mất thính lực có thể gây ra chứng sa sút trí tuệ, kể cả ở người trẻ
Mất thính lực tiến triển theo thời gian và có thể gây ra chứng sa sút trí tuệ.
- 21 November
4 cách rèn luyện trí óc khi về già
Bộ não con người vẫn còn là một bí ẩn, nhưng các nhà khoa học chắc chắn một điều rằng cơ quan này vẫn có thể hoạt động tốt theo tuổi tác.
- 19 November
1/10 số người cao tuổi ở Hoa Kỳ bị sa sút trí tuệ
Gần 1/10 số người Mỹ trên 65 tuổi bị sa sút trí tuệ, theo một nghiên cứu đại diện toàn quốc đầu tiên trong hơn 20 năm qua.
- 17 November
Các bài tập thể dục ngắn làm chậm lại quá trình suy giảm nhận thức
Tập thể dục được chứng minh là giúp giảm 50% nguy cơ mắc bệnh Alzheimer — ngay cả đối với người chưa bao giờ tập luyện. Tập thể dục ít nhất 10 phút một vài…
- 10 November
Gõ huyệt phòng ngừa suy giảm trí nhớ
Thực hiện "bài tập gõ đầu" mỗi ngày kết hợp với vận động và ăn uống sẽ giúp bạn cải thiện trí nhớ, ngăn ngừa chứng sa sút trí tuệ.
