Giới thiệu cách chế biến một số thực phẩm lên men tự nhiên truyền thống, là cách tự nhiên để bổ sung men vi sinh.

Nấm tuyết được mệnh danh là “tổ yến bình dân” có tác dụng làm đẹp da, chống lão hóa, tăng sức đề kháng.

Công dụng của đậu bắp là hạ đường huyết và giảm lipid máu nhưng cần lưu ý 5 điều khi ăn.

Nói lời tạm biệt với tình trạng giữ nước: Giảm cân tự nhiên bằng massage và bấm 3 huyệt vị

Các liệu pháp Trung y như bấm huyệt, thảo dược và cách ăn uống giúp điều trị hiệu quả chứng táo bón, từ đó giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng.

Nguyên nhân gây ra chứng hôi miệng và các giải pháp khử mùi tự nhiên theo Trng y

Cứu ngải là một liệu pháp Trung Y cổ xưa và kỳ diệu, giúp làm ấm và kích thích các huyệt để chữa bệnh và chăm sóc sức khỏe tổng thể.

Thường xuyên rèn luyện cơ mắt khi đọc sách và lướt Internet có thể giúp ngăn ngừa và cải thiện chứng viễn thị và song thị.

Uống nước có nhiều lợi ích. Nhưng uống quá nhiều sẽ bị ngộ độc nước và các biến chứng khác. Vào mùa hè chúng ta nên uống loại nước nào và uống bao nhiêu?

Bài viết cung cấp thông tin về 5 loại thực phẩm và 2 huyệt vị có công dụng dưỡng tim và thông mạch và bài tập tăng chức năng tim phổi

Trung y giới thiệu bài thuốc trị răng lung lay được lưu truyền hơn trăm năm trước ở Trung Hoa.

Ung thư vú là loại ung thư phổ biến thứ hai và là nguyên nhân thứ hai gây tử vong do ung thư ở phụ nữ tại Hoa Kỳ. Trên kênh youtube của mình, bác…

Bác sĩ Hồ Nãi Văn cho biết nấm có thể phòng ngừa suy giảm nhận thức. Ông cũng chia sẻ cách lựa chọn và sơ chế nấm để tận dụng tối ưu chất dinh dưỡng.

Đột quỵ là một tình trạng y tế xảy ra khi các mạch máu trong não bị tắc nghẽn hoặc bị vỡ. Đột quỵ là nguyên nhân gây tử vong hàng thứ năm ở Hoa…

Người xưa Trung Quốc đã biết những đặc tính đặc biệt của quế và sử dụng quế để cải thiện sức khỏe như làm ấm thận, dưỡng khí huyết và trị bệnh

Nhiễm COVID-19 đã tạo ra một loạt các hậu quả sức khỏe mới: tái phát và hậu COVID, tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.