Chuyên đề:
Ayurveda
May, 2024
- 24 May
Bữa ăn ít natri có thể gây căng thẳng cho bạn
Khi bị căng thẳng, muối và một số thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong việc giúp loại bỏ cortisol khỏi cơ thể.
- 28 April
Ashwagandha (Sâm Ấn Độ): Thảo dược của nền y học Ayurvedic với các lợi ích bất ngờ
Sâm Ấn Độ giúp giảm căng thẳng, lo âu, bảo vệ bộ não, tăng sức bền và cải thiện chức năng tình dục.
- 2 April
Dây thìa canh (Gymnema Sylvestre) giúp kiểm soát đường huyết và cảm giác thèm đường
Dây thìa canh có công dụng hạ đường huyết, tăng tiết insulin, giảm cảm giác thèm đường và giúp giảm cân
- 27 March
Rau ngò rí: Từ bậc thầy thải độc kim loại nặng đến thuốc chống co giật hiệu quả
Bên cạnh lợi ích sức khỏe như thải độc và chống co giật, rau ngò rí còn là loại thảo mộc đa năng và là gia vị bổ sung thơm ngon cho các món ăn.
- 20 October
Hướng dẫn cơ bản về bệnh viêm mũi dị ứng: Triệu chứng, nguyên nhân, phương pháp điều trị và cách tiếp cận tự nhiên
Viêm mũi dị ứng là một bệnh dị ứng phổ biến. Triệu chứng, nguyên nhân, điều trị và cách kiểm soát căn bệnh này là gì?
- 26 May
Công thức nấu ăn Ayurveda: Súp bắp với khoai tây, cà chua, và cần tây
Công thức nấu ăn Ayurveda: Súp bắp với khoai tây, cà chua, và cần tây
- 25 May
Công thức nấu ăn Ayurveda: Măng tây với mù tạt và cây ngải giấm
Công thức nấu ăn Ayurveda: Súp bắp với khoai tây, cà chua, và cần tây
