Olivia Carter
BTV Epoch Times Tiếng Anh
Olivia Carter, Giảng viên Cao cấp & Nghiên cứu viên Tương lai của ARC, Đại học Melbourne. Bài báo này từng được xuất bản trên The Conversation. Đọc bài báo gốc tại đây.
August, 2023
-
17 August
Căng thẳng ư? Hãy thử tập thiền hoặc đơn giản là ngồi tĩnh lặng
Quá nhiều thứ níu kéo để chúng tôi có thể bước vào giai đoạn "dễ dàng hơn" tiếp theo của cuộc đời! Tuy nhiên, căng thẳng có thể giảm nhẹ bằng một chiến lược làm…
